Zastanawiasz się jakie zajęcia sportowe będą odpowiednie dla Twojego dziecka? Chcesz, aby było zdrowe, czegoś się nauczyło i jednocześnie dobrze bawiło? Akademia Karate Tradycyjnego w Rzeszowie, prowadzona przez wielokrotną mistrzynię Świata, Europy i Polski – Martę Niewczas to szkoła z 23-letnią tradycją.
To z Akademii Karate wyszło wielu wspaniałych zawodników reprezentujących nasz kraj na zawodach międzynarodowych – mistrzów Polski, Europy i świata, oraz odkryte zostały talenty sportowe, które odniosły olbrzymie sukcesy w różnych dyscyplinach sportowych.
Karate to sztuka walki, który uczy pokory, samodyscypliny, szacunku do ludzi, systematyczności, punktualności i determinacji. To nie tylko sztuka walki, ale system edukacyjny i wychowawczy. Warto trenować karate, aby poprawić samopoczucie i kondycję fizyczną, nabrać pozytywnej energii i pewności siebie, być zdyscyplinowanym i osiągać wyznaczone cele. Karate jest bardzo pomocne w procesie wychowawczym dla rodziców.
Karate to sztuka walki, którą z powodzeniem mogą trenować już 3-letnie dzieci. W przypadku najmłodszych, treningi stanowią połączenie różnego rodzaju gier i zabaw ruchowych, które są przeplatane elementami karate z wykorzystaniem całego szeregu specjalistycznych przyborów i narzędzi poprawiających ruch fizjologiczny naszych podopiecznych.
Dla młodzieży trening karate jest pomocny w ukształtowaniu pewności siebie, stanowczości w dążeniu do celu, spokoju i koncentracji. Nie ma nic piękniejszego, niż widok zmęczonego dziecka po treningu z uśmiechem na twarzy i radością w sercu.
Nasza sala treningowa w Hali Podpromie jest miejscem, gdzie zwyczajni ludzie stają się nadzwyczajni poprzez nadzwyczajną determinację. Na każdym treningu rozwijamy szybkość, gibkość, siłę, zręczność, wytrzymałość oraz koordynację ruchową.
W karate jest świetny system motywacyjny, ponieważ dziecko może zdawać egzaminy na kolejne stopnie uczniowskie i brać udział w zawodach sportowych. Karate koryguje niewielkie wady postawy w tym skoliozy idiopatyczne, wspomaga terapię dzieci nadpobudliwych poprzez jasne i proste zasady obowiązujące na treningu, wspomaga walkę z dysleksją.
Zapisy do nowych grup trwają do końca września. Serdecznie zapraszamy.
Poznajcie Państwo nasz grafik i wybierzcie grupę, która będzie najbardziej odpowiednia dla Waszego dziecka lub dla Was. Prowadzimy zajęcia w różnych grupach wiekowych i w różnych miejscach Rzeszowa:
Akademia Karate – Hala Podpromie
• Akademię Sprawnego i Zdrowego Malucha dla dzieci w wieku 2-4 lat w pon., śr. i pt. o 16:30.
• Grupa szkolna dla dzieci w wieku 5-9 lat w pon., śr. i pt. o 17:30.
• Grupa dla dzieci w wieku 10 lat i starszych, osób dorosłych i studentów we wt. i czw. o 18:30.
• Grupa Fitness (zajęcia aerobowe dla Pań i Panów) w pon. i śr. o godz. 19:30.
• Grupa Pilates – zdrowy kręgosłup we wt. i czw. o 19:30.
• Grupa dla osób z niepełnosprawnościami w sob. o 9:00.
• Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i młodzieży w sob. o 10:00.
Osiedle Baranówka
• Szkoła Podstawowa nr 25 od wt. do czw. o 17:00.
• Szkoła Podstawowa nr 17 (ul. Bulwarowa) od pon. do śr. o 15:30.
• Szkoła Podstawowa (Głogów Małopolski) od wt. do czw. o 15:30.
Osiedle Nowe Miasto
• Szkoła Podstawowa nr 23.
• Zespół Szkolno – Przedszkolny nr 5.
• Przedszkole Publiczne nr 34.
Osiedle Zimowit
• Szkoła Podstawowa nr 24 od pon. do śr. o 15.50 i w czw. o 15:00.
Osiedle Kmity
• Dwujęzyczna Szkoła Podstawowa Promar w śr. 15.25 i w pt. 14.35
Osiedle Dąbrowskiego
• Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 8 we wt. o 14:00.
Osiedle Przybyszówka
• Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 10 od pon. do śr. o 14:00.
Osiedle Budziwój
• Galeria Budziwój w czw. o 14:00.
Jasionka
• Zespół Szkół w Jasionce w pt. o 14:30.
Zapisy i informacje
tel. 604 136 337
Facebook: akt_rzeszow
Instagram: niewczas_karate
