Reklama

Kraków

Biegowy weekend w Krakowie

Źródło: krakow.pl
Dodano: 15.02.2024
Zdjęcie: Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
Zdjęcie: Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
Share
Udostępnij

Już w najbliższy weekend odbędą się dwa wydarzenia biegowe: „Biegaj w Krakowie!” oraz „Kobiety w Biegu!”.

Biegaj w Krakowie! Już w najbliższą sobotę, 17 lutego zapraszamy na kolejny trening biegowy w ramach projektu Trenuj w Krakowie! Spotykamy się o godz. 10.00 przed Sklepem Biegacza zlokalizowanym w pasażu Stadionu Miejskiego Cracovia przy ul. Józefa Kałuży 1.

Chcesz biegać szybciej, lepiej, dalej? Szukasz towarzystwa do wspólnego pokonywania kolejnych kilometrów? Wspólnie z ASICS i Sklepem Biegacza Miasto Kraków zaprasza wszystkich dorosłych na kolejne zajęcia biegowe.

Kiedy i gdzie?

W sobotę, 17 lutego o godz. 10.00 spotykamy się przed Sklepem Biegacza zlokalizowanym w pasażu Stadionu Miejskiego Cracovia przy ul. Józefa Kałuży 1.

Co będziemy robić?

Na sobotnie spotkanie planujemy trening wydolnościowy z wytrzymałością. Wykonamy obszerną rozgrzewkę. Wprowadzimy ćwiczenia techniczne i sprawnościowe. Zadaniem głównym będą odcinki interwałowe na określonym dystansie. Ilość powtórzeń dostosowana będzie do zaawansowania uczestników. Zakończymy truchtem do miejsca zbiórki oraz rozciąganiem.

Kadra trenerska

Regulamin zajęć

Share
Udostępnij
Reklama
Reklama
Reklama

Nasi partnerzy