Dr Bożena Jaskowska, dyrektor Biblioteki Uniwersytetu Rzeszowskiego, spełniła swoje sportowe marzenie i uzyskała kwalifikację na Mistrzostwa Świata Ironman na Hawajach. Będzie to już 40. edycja Ironama, która odbędzie się 13 października br. i przypadnie dokładnie w dzień 40. urodzin rzeszowskiej triathlonistki.
Bożena Jaskowska, absolwentka studiów MBA IT w Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie i studiów bibliotekoznawczych na Uniwersytecie Jagiellońskim, triathlon uprawia amatorsko od 4 lat. W tym czasie wzięła udział w kilkudziesięciu zawodach triathlonowych, a w czerwcu br. została wicemistrzynią świata w triathlonie wśród amatorów, który odbył się w Samorin na Słowacji. Jeszcze do niedawna jej sportowym marzeniem pozostawało uzyskanie kwalifikacji na Mistrzostwa Świata Ironman na Hawajach, w miejscu, gdzie narodził się triathlon.
Ironman na Hawajach to najbardziej prestiżowe zawody triathlonowe
To marzenie spełniła w sobotę, 18 sierpnia podczas zawodów Ironman Kalmar w Szwecji. Droga do kwalifikacji wiodła przez 3800 m pływania, 182 km rowerem i 42,2 km biegiem. – Całość ukończyłam z czasem 10 godz. i 39 min., pół godziny szybciej niż rok temu. Z tym czasem zajęłam 4. miejsce w mojej kategorii wiekowej – opowiada Bożena Jaskowska. – Już 13 października br. będę z dumą reprezentowała nasz kraj podczas 40. jubileuszowej edycji Mistrzostw Świata na wyspie Kona na Hawajach.
To właśnie tam 40 lat temu, na wyspie Kona, komandor John Collins zorganizował zawody na takim dystansie. Wzięło w nich udział 15 żołnierzy, na metę dotarło 12.
Zawody Ironman uważane są za najbardziej prestiżowe zawody triatlonowe na świecie. Co roku bierze w nich udział od kilkuset do kilku tysięcy zawodników Wyścigi otwarte są również dla sportowców nieprofesjonalnych (amatorów), którzy uczestniczą w eliminacjach do Mistrzostw Świata (Hawaje) w kategoriach wiekowych. Uczestnicy pokonują następujące dystanse: 3,86 km (2,4 mil) pływanie, 180,2 km (112 mil) jazda na rowerze i 42,195 km (maraton, 26,2 mil) bieg.
Ironman to mordercze zawody. Kluczem do ich ukończenia, oprócz bardzo dobrego przygotowania fizycznego, jest tzw. mocna głowa, odporność na ból, umiejętność zwalczania kryzysów, które pojawiają się podczas tych kilkunastu godzin oraz pozytywne myślenie i wiara w siebie. Bardzo ważne jest również odpowiednie rozłożenie sił i dobra strategia żywieniowa, która zapewni organizmowi niezbędną energię do tak długotrwałego wysiłku.
