Sypialnia to nasze małe królestwo, które urządzamy z ogromną starannością. Dbamy o to, aby wszystko było takie, jak sobie wymarzyliśmy. Niestety, często skupiamy się na wyglądzie mebli, a zapominamy o ich użyteczności. Jednak nie powinno tak być. W końcu to, jakie meble wybierzemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Szczególnie skupić powinniśmy się na wyborze materaca do łóżka. Warto bardzo dobrze przemyśleć ten wybór.
Cena i wygląd nie są najważniejsze
Przy urządzaniu mieszkania, największą uwagę zwracamy na ceny i wygląd wybieranych mebli. W niektórych przypadkach, to się sprawdza, ale nie w każdym. W przypadku materaca, te dwa aspekty są najmniej istotne. Dlatego te cechy sprawdźmy dopiero na końcu. Wcześniej zwróćmy uwagę na ważniejsze czynniki, które będą miały wpływ na nasz sen. Zapominamy o tym, ale dobre materace do łóżka wpływają na nasz sen oraz kręgosłup. Wybierzmy je więc mądrze i weźmy pod uwagę różne cechy. Ciekawą ofertę znajdziemy na
dreamsdesign.pl.
Odpowiednia twardość i sprężystość są istotna
Dobry materac nie powinien być zbyt miękki, ani zbyt twardy. Najważniejsze, żeby odpowiednio dopasowywał się do kształtów ciała, a także przybieranej przez nas pozycji. Rzadko decydujemy się na zakup zbyt twardego łóżka. To dobrze, ponieważ może doprowadzić do uciskania naczyń krwionośnych. To sprawia, że budzimy się odrętwiali, a także powoduje długotrwałe kłopoty z krążeniem. Niestety, często zdarza nam się wybierać za miękkie materace. Niestety może on się zapadać pod naszym ciężarem, a przez to nasz kręgosłup za bardzo się wygina. Przy takim materacu też trudniej nam będzie przewracać się z boku na bok.
Ważna też jest wentylacja
Wentylacja materaca to bardzo ważny, a pomijany przez wiele osób element. Jednak cyrkulacja powietrza w wewnątrz jest bardzo ważna, ponieważ to ona pomoże utrzymać temperaturę ciała na stałym poziomie. Dzięki temu nie będzie ona zależna od pory roku. Poza tym materac powinien łatwo wchłaniać, a także odparowywać wilgoć. Niektóre modele mają niewielkie kanaliki bo bokach, które ułatwiają to zadanie.
Należy też wziąć pod uwagę nasze indywidualne predyspozycje
Oczywiście, każdy z nas jest inny i potrzebuje różnych ułatwień. Musimy wziąć pod uwagę nasze osobiste wymagania, również przy wyborze materaca. Alergicy powinni wybierać takie, które są zabezpieczone specjalną substancją. Dzięki temu, ochronią go przed pojawieniem się różnych alergenów. Nie ma też uniwersalnej twardości, tylko trzeba ją dopasować do naszych potrzeb. Sprawdzimy to, gdy położymy się na materacu. Jeśli leżymy na plecach, nasze ciało powinno się układać w kształt litery "S", a w pozycji bocznej pozostanie prosty.
Na koniec warto też pamiętać, że nawet idealny materac nie zostanie z nami na zawsze. Trzeba go będzie wymienić po kilku lub kilkunastu latach. Niestety po tym czasie materac przestanie dobrze spełniać swoje zadanie.Nawet najlepszy materac pod ciężarem naszego ciała zacznie ulegać zmianom. Dlatego, gdy zauważymy, że się psuje nie czekajmy, tylko wymieńmy na nowy.
